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医生你好，最近两个多月洗头掉头发，平时没洗头一天也

性别：女

年龄：27岁

医生你好，最近两个多月洗头掉头发，平时没洗头一天也会掉三十根，前些天去理发店洗头在吹头发时理发师说我掉头发挺严重的，掉了一戳头发，后面我跟我妈去理发店洗头，吹头发时我妈也说我掉头发多，这里一小团，那里一小团的，今天早上自己在家洗头，吹头发时我数了下，掉了一百根了，还有再加上洗的过程中也掉了的，加起来就是一百多根了，网上说洗头掉头发在一百根以内算正常，那我洗头掉头发都超过一百根了是不是就不是正常的了？请医生仔细看内容详细解答问题，谢谢您了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析：头发脱落属于正常的更新代谢，正常生理性改变，生理性脱发，随着生活方面的因素影响，有可能会有一段时间出现掉头发增多，这都不代表一定有特殊问题，正常的毛囊可以逐步恢复正常的头发代谢，长出新的头发。
指导建议：所以目前这就是根据自己的情况，尽量的做到生活方面的改变，没必要因为这些事情采取过多措施，没必要造成心理压力，要恢复正常生活，多参加体育锻炼，保证营养物质补充，保证毛囊代谢就可以。

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