性别:女
年龄:25岁
问题分析:建议你喝一些羊肉汤,羊肉能大补气血,而且温中散寒,补而不燥,是大补气血的最佳食物。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显著效果。