性别:女
年龄:70岁
问题分析:多吃含类叶红素的食物血液中类叶红素最少的那些人,患白内障的可能性增加5~6倍。深色、红色、黄色、橙色的胡萝卜、辣椒等蔬菜瓜果含类叶红素丰富。因此要多吃,类叶红素具有抗氧化作用,能使晶体保持透明状态,人体缺乏类叶红素时,易引起晶体混浊而导致白内障。