小儿盗汗吃什么食物好

问题分析：你可以给孩子准备一些枸杞麦冬蛋丁，这款汤的具体作用法是，每天2次，佐餐食用，可滋补肝肾，肝肾阴虚疗效更显著。制作方法是，鸡蛋5个，枸杞、花生米、瘦猪肉各30克，麦冬10克，精盐、湿淀粉、花生油各适量。鸡蛋打入碗内，隔水蒸熟，冷却后切成粒状。盗汗的话就吃以上的食物都有助于改善的效果，所以可以尽量多吃一点，平时要注意有规律的作息时间。

问题分析：食物治疗是最好的选择，你可以给孩子做一些，银耳红枣汤，银耳30克，红枣20克，冰糖适量。银耳用清水泡发好，去蒂头，洗净后撕成小块，红枣洗干净，用手撕开，再一起放到砂锅里加水，小火慢熬至料熟。分2次服完。这款汤的作用是，银耳维生素D丰富，可以防止钙质流失，经常服用可滋阴润肤，与红枣一起煮，宁心安神、益智健脑、养阴去火。