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球类运动对糖尿病有什么好处

性别:女

年龄:27岁

我在单位体检发现有糖尿病,医生建议多运动,球类运动对有什么好处啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:体检中发现得了糖尿病不必恐慌,放平心态正确面对没事的。适当运动对糖尿病的治疗和改善有很大的帮助。足球是六亿万球迷吃醉的一种体育运动,对于喜欢足球运动的糖尿病患者来说欣赏一场足球比赛,无疑会带来喜悦和享受,糖尿病患者的生活增添无限的乐趣,有助于患者调解情绪和病情的稳定,身体素质好的糖尿病患者,有时间也可以踢几脚,但不易体力消耗太大,以免引起低血糖。

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问题分析:针对糖尿病人适当运动对病情控制和治疗起到很好的辅助作用。得了糖尿病不要着急,适当调整饮食结构,运动方式也很多种,足球,篮球比赛竞争激烈对抗性强,速度快因此篮球运动需要机智灵敏以及集体合作精神的培养,观赏一场精彩的篮球比赛或者是稍稍打一会儿,无疑也是一种人生的享受,对糖尿病患者的情绪也起到了调节作用。

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