阴道松弛怎么解决

问题分析：这种阴道松弛是可以通过进行提肛的收缩运动从而来促进阴道的紧致，正常的情况下也是会慢慢恢复的，因为您刚生过宝宝，还没有恢复好，注意休息，进食有营养的食物，保持心情放松。这种松弛不是一天两天就可以恢复的，要注意坚持。尤其是不要给自己太大的压力。

问题分析：想你所讲述的这种情况我们建议您还是要去医院进行盆底方面的检查，如果真的确定是盆底肌松弛，可以进行盆底肌康复训练，平时多锻炼身体，经常做提肛动作。坚持一段时间之后在进行复查，平时生活中要注意锻炼身体，保证心情愉悦。主要还是在于坚持。