怀孕期间问题困扰

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怀孕期间呼吸困难应该是感冒引起的。无法呼吸的原因有很多，但从人本身来说，激烈的运动，例如连续上楼、工作过度就无法呼吸。但是，这种现象偶尔会发生，所以如果经常的话，必须马上去医院做心电图，拍胸片，看是不是因为生病而引起的。对于像哮喘这样的呼吸道疾病也会发生因无法呼吸而引起的胸闷状况。平日除了保证饮食平衡、食物多样化外，还建议减少饮食、每顿饭吃七八分饱、不暴饮暴食、少冷、烤、辣等刺激性食物。

孕妇由于子宫增大压迫，活动量少，以及进食结构不合理，都是可以导致便秘的情况，出现大便排出困难的现象，可以多进行运动，养成定期排便习惯，多吃足够的维生素、矿物质与膳食纤维。

怀孕后排便困难是孕妇普遍存在的现象。这是因为怀孕后，雌激素和孕激素水平升高，胃肠蠕动变慢，大便在肠内停留的时间更长。此外，妊娠中后期增大的子宫会压迫直肠，也会加重排便困难的症状。所以，首先建议孕妇多喝水，平均每天饮水量在2000ml左右。其次，患者应该多吃富含粗纤维的蔬菜。患者可以适当吃一些种子较多的水果，如火龙果、猕猴桃、百香果等。第三，要养成定时排便的习惯。第四，可以进行适当的运动，促进肠道蠕动。如果保守治疗后排便困难症状仍不能缓解，也可口服乳果糖辅助排便。

一般来说，怀孕期间呼吸困难可能有如下原因：上呼吸道感染以及肺部疾病所引起的呼吸障碍会导致孕妇出现呼吸困难的症状，可以通过血常规、胸片及肺功能等检查帮助判断，然后对症治疗；心脏负担增加也可能是造成孕期呼吸困难的原因，建议孕妇通过心电图检查来明确心脏的基础功能状态，孕妇身体不适宜妊娠的，应尽早采取手段终止妊娠。建议孕妇在孕期可以保持适当运动，如散步、瑜伽等，早睡早起，避免熬夜，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。

在怀孕后有可能会出现胸闷气短，感觉呼吸不舒服难受的现象，排除了心脏问题以后，是一种正常现象，怀孕28周以后随着孕妇体重的不断增加，孕妇的行动越来越不方便，由于怀孕期间，孕妇的心肺都承受着双重的负担，因此要绝对的避免疲劳。

怀孕期间出现胸闷、气短、呼吸困难，伴有心慌的现象。首先应该做个心电图检查看有没有器质性的病变，如果心脏不正常，出现有心肌缺血缺氧的症状，需要及时输液，并且要注意饮食问题。

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