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请问专家如何克服恐艾心理呢？

性别：女

年龄：30

我总是会担心自己会患有艾滋病，不敢跟任何人接触，无论对方是否有病，出门的时候总会带着自己的水杯和碗筷，不敢用其他人的东西。这种心理已经严重影响了我的正常生活，请问专家如何克服恐艾心理呢？
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问题分析：用自己的水杯和餐具，这都很正常。也不能算是恐艾心理。也许你不想谈男朋友，不敢谈害怕对方有艾滋。这也不能算错，但是通过交往通过咨询和了解，看看对方的人品也能看得出。生活混乱的男人是无法掩饰住的。要相信大部分都是好人，作风不检点的，毕竟是少数。

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