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小腿抽筋是什么原因引起的？怎样才能缓解？

性别：男

年龄：50岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
小腿抽筋是什么原因引起的？怎样才能缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张永强 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：你好，根据您所描述的情况，目前考虑是因为着凉以及缺钙的原因导致的小腿抽搐。
指导建议：你好，建议您适当的注意保暖，再就是可以口服一些补钙的药物以及食物。

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老年人大腿抽筋有可能是受风着凉造成的，不排除缺钙的可能性，检查血钙水平可以明确诊断，观察是否能够缓解症状。平时要注意多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等，多做户外运动，多晒太阳，注意局部保暖。
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腿脚抽筋可能是缺钙引起的，所以去当地医院检查一下微量元素，查一查是不是缺钙，如果确定是缺钙，那平时可以多吃着补钙的食物，如骨头汤，牛奶等。如果缺钙比较严重，建议药物纠正了。
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小腿抽筋是什么原因引起的？怎样才能缓解？
张永强主任医师
内科北京医院三级甲等
问题分析：你好，根据您所描述的情况，目前考虑是因为着凉以及缺钙的原因导致的小腿抽搐。指导建议：你好，建议您适当的注意保暖，再就是可以口服一些补钙的药物以及食物。
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