麦片会导致肥胖吗？什么时候吃最好？...

问题分析：麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，主要以粗纤维为主，所以长期吃也不会引起肥胖的。一般以早餐吃为宜

问题分析： 你好，麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，主要以粗纤维为主，所以长期吃也不会引起肥胖的。一般以早餐吃为宜，经常吃有预防身体脂肪堆积，预防各种高血压和糖尿病的发生。
每100克麦片中，碳水化合物含量在65-70%左右，所以平时服用既不会引起肥胖，也有利于身体能量的补充。