如何治高血糖比较好

高血糖人群应坚持低糖、低脂的饮食原则，吃些营养元素丰富的蔬果、优质蛋白，对于血糖减缓有一定好处。番茄、白菜、芹菜、芥蓝、竹笋、苹果、西瓜、柚子等新鲜蔬果均适用于高血糖患者食用，所含纤维素及营养元素丰富，不仅可促进肠道蠕动，还有利于减少脂肪、葡萄糖等物质的吸收，达到较好的控糖效果。此外，鱼、虾等低脂高蛋白肉类也适宜于高血糖人群适量食用，所含氨基酸、卵磷脂可起到调节血糖的功效。一般来说饮食主要是起到稳定不升糖的作用，想要起到降低血糖的效果，建议遵医嘱口服恒修堂酒制蜂胶，其中的黄酮含量较高，可调节患者的胰岛素抵抗功能，从而达到降低血糖的目的，适宜于高血糖人群服用。

高血糖的人可以吃些利于辅助控制血糖的食物，如粗粮、蔬菜等。日常遵医嘱结合中药治疗，可达到较好疗效。燕麦、番薯等粗粮富含膳食纤维，食用后能增加饱腹感，可帮助降低进食欲，减少进食量，以免因进食过多造成血糖过度波动。此外，黄瓜、洋葱等蔬菜所含丙醇二酸、甲磺丁脲等成分均有利于血糖控制，可达到辅助降低血糖效用。除此之外，日常还可遵医嘱口服恒修堂酒制蜂胶治疗，该药物可双向调节血糖，使血糖水平得以下降，有效防治血糖过高引起的各类并发症，对于高血糖人群效果较好。

可以吃低糖食物，包括苹果、桔子、橙子、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃、梨、西瓜等。并且食用水果的时候，首先要注意吃水果的时间，要在两餐之间吃，不能饭前或者饭后立即进行。食物、水果的摄入，一般选择在餐前1小时，可以适当适量的进食水果。

如果是糖尿病患者，可以吃升糖指数低的水果，水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果，正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。

高血糖的正确治疗方式主要包括、长期坚持糖尿病的饮食控制，糖尿病饮食是根据身高、体重、活动量制定一天的总热量，既能保证蛋白质、糖类和脂肪三大物质的摄入，保证膳食纤维的摄入量又有助于控制血糖，是糖尿病治疗的基础。保持规律有效的有氧运动，每周至少运动五次，每次运动时间大于半小时。

高血糖孕妇吃粗粮主要以大米、麦类等多糖为主，如燕麦片、玉米面和荞麦面。蜂蜜、糖浆、必须严格限制麦芽糖等纯糖制品和含量高的甜品，多食绿色新鲜蔬菜补充蛋白质在原有基础上每天增加15-25克补钙、补铁、补碘。

高血糖必须注意饮食，通常吃低糖食物。是否服药取决于血糖水平。如果饮食控制后血糖水平仍然很高，就需要药物治疗。磺酰脲类药物和双胍类药物是降血糖药物的首选。平时多注意休息。

高血糖在治疗方面没有能完全治疗的特效药，持续增高会导致并发症，因而需要综合治疗控制和降低血糖。在医院内分泌科接诊医生的指导下注射胰岛素可能会使血糖较快下降至正常或接近正常范围，但要预防低血糖的发生。

临床上最常引起高血糖的疾病就是糖尿病，如果是1型糖尿病，治疗方法只有胰岛素。对于2型糖尿病，选择比较多，可以有口服的降糖药，包括针剂、胰岛素；口服的降糖药，比如双胍类，代表药物是二甲双胍。还有促泌剂，磺脲类促泌剂比如格列喹酮、格列美脲、格列吡嗪等；非磺脲类促泌剂比如瑞格列奈、那格列奈，但是促泌剂这一类的药物容易引起低血糖，使用需要注意。

要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好。