问题分析:怀孕生产腹压增大可引起脱肛,需注意饮食结合药物治疗及肛门括约肌功能锻炼,建议忌辛辣刺激,多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮,服用蜂蜜水润肠通便,不要久坐久站,勤做收缩肛门锻炼肛门括约肌功能,服用补中益气丸,便后温开水坐浴还纳脱肛按摩肛周。祝你早日康复。