问题分析:你好,根据您描述的情况考虑是腰椎间盘突出症,由于腰椎间盘突出压迫住神经及周围的组织引起的症状。建议去医院骨外科或者康复科就诊,可以做做针灸理疗按摩牵引等治疗。。指导建议:建议注意休息,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,注意腰间保暖,不要干重体力活,尽量不要弯腰,不要过于劳累