问题分析:您好,1、少吃含胆因醇较高的肉类,多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。2、避免食用辛辣刺激食物及饮酒,以绝内生湿热之源,因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难,也应注意避免。3、精神因素,一定要保持心情舒畅,而且在此过程中还应积极的参加体育活动如气功、太极拳等增强体质,防止感冒,切忌忍尿等等。您好,为了您的健康,如果患有此病,请及时到正规专业的国际化不孕不育专科医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查,在医生指导下对症治疗,祝你健康。