首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

最近一段时间总失眠,睡前很难入睡...

性别:女

年龄:29岁

最近一段时间总失眠,睡前很难入睡,睡后不管几点哪怕半夜1-2点醒来后就再也睡不着是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邢晓杰 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 山东省文登市泽头镇卫生院

问题分析: 你好,总失眠,睡前很难入睡,是神经衰弱,具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定.
你好,你的情况属于神经衰弱症,可以口服氯硝西泮片等镇静药物,配合中成药物治疗,如安神补脑液,参芪五味子胶囊等

柳彤 医师 内科 极速问诊
一级乙等 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心

问题分析: 您这种情况考虑是失眠的症状,多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,避免劳累,不要经常熬夜。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,多参加一些户外集体活动,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠。

展开全部
相关推荐
失眠多梦难入睡怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠、多梦和难以入睡是最常见的睡眠障碍。有必要找到并消除失眠的原因。改进方法如下:1.首先要寻找生理原因,如情绪焦虑紧张、白天身体过度疲劳以及一些疾病引起的身体不适,如关节痛、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等。这些都可能导致失眠。2.寻找与酒精和药物滥用、药物依赖和戒断症状有关的失眠和多梦。导致失眠的常见药物包括兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药和抗心律失常药。纠正以上失眠的原因后,大部分失眠多梦是可以改善和消除的。'
为什么难入睡易失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
难入睡易失眠的情况有以下原因:1.是由于最近压力过大,情绪过度紧张,神经兴奋,所以会失眠。2.是高血压、心血管疾病或脑部疾病引起的。建议患者可以去医院做一些详细的检查。首先,患者要保持良好的心态,放松心情,每晚睡前听轻音乐。其次,建议去医院进行全面检查,排除其他疾病的可能,从而可以有效的治疗失眠。
难入睡型失眠临床表现
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
难入睡型失眠在临床上的表现就是大脑较清醒,像放电影一样脑子里不断呈现一些事情、图片、影像,强迫自己不要去想,却忍不住,在床上翻来覆去无法入睡,一直在床上进行一两个小时或者是更久的时间才能睡去。
顽固性失眠很难入睡服用什么中药方
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。可以服用一些如百合,酸枣仁等中药方来治疗。
心脾两虚失眠晚上很难入睡怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
心脾两虚失眠,晚上很难入睡,可以考虑养心定志安神治疗,出现失眠主要原因是因为心理因素引起的,也跟中医所说的心脾两虚不能安神定志引起有密切的关系。要注意放松心情,避免过于紧张,可以适当食用百合莲子粥调理。
严重失眠难入睡怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
严重失眠难入睡可以应用安眠类药物,这样能够快速缓解症状。然后需要通过中成药调理,以及平时生活习惯的调整来充分的改善。平时白天的时候多一些户外运动,晚饭后可以散散步,听听音乐,放松心情。
失眠做噩梦经常头痛冬季手脚冰凉很难入睡喘不上气食量
任正新主治医师
其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等
问题分析:这个考虑可能是压力过大,饮食不规则,情绪紧张,劳累熬夜,作息时间不稳定,内分泌失调等等多方面因素引起的。指导建议:平时要放松心情,分散注意力,作息时间要规律,饮食要规则,多吃一些优质蛋白质类的食物,可以吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,加强体育锻炼,必要时可以挂个中医科,通过中草药煎药进行调理。
这段时间失眠很难入睡怎么
许瑞
精神科山西大医院三级甲等
心理指导:你好,根据你的描述可能是因为压力大引起,可以接受心理疏导,白天多锻炼身体,多做自己喜欢做的业余爱好,晚上睡觉前用热水泡泡脚,有助于血液循环。还可以,听听舒缓的音乐,再去睡觉。
老是失眠,半夜醒来很难入睡,多梦...
李二月主治医师
其他雄县医院二级甲等
指导意见:是神经衰弱导致的睡眠障碍!建议:平时保持积极乐观的心态,不用有思想压力,多锻炼身体,现在可以用平刺五加养血安神片进行调节治疗!
失眠,晚上很难入睡,中午容易
王玉荣主治医师
内科东营市河口区人民医院二级甲等
指导意见:根据你所说情况放松心态,转移注意力,睡前喝点热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐,服用谷维素片。安神补脑液。
常见科室