你好我最近也出现了每天鼻子会无意识地突然深吸一口气...

绿茶中的类黄酮可以消除大蒜的臭味，因为绿茶的类黄酮有强力除臭效果。也可以在吃大蒜以后立即用绿茶水漱口，还可以饮用绿茶，但要在饭后半小时之后再喝，以免稀释胃液而影响消化。

急慢性胃炎，胃食管反流病，消化性溃疡出现胃肠功能紊乱和代谢异常可以出现口臭的情况。幽门螺旋杆菌感染后，容易出现口臭。消化不良胃肠道的功能较弱，食物不易消化和排空，并且在胃内存留的时间延长，容易形成口臭。

口气大的主要原因是食物残渣和血液，口腔卫生欠佳，累积的牙石会导致牙周病，从而导致口气大，或者是由于唾液流量不足，口腔内的坏死细胞便会聚集在舌头，并且腐坏和产生口气大。

口气臭考虑两方面因素，一方面是口腔局部因素，另外一方面是胃肠功能消化不好。口腔内有龋齿，残冠残根，口腔卫生保持不好，没有养成饭后漱口、睡前有质量刷牙的习惯，导致了嵌塞的食物被细菌产酸发酵，产生臭味，肠胃功能消化不好，导致长期嗳气反酸。

口气很重，是由于日常的饮食习惯导致的，可能经常吃洋葱，大蒜等刺激性的食物导致口气很重，是由于口腔疾病导致的，例如口腔内有龋齿，龋洞内容易填塞食物，食物发酵就会产生臭味，另外如果口腔内有非常多的牙结石，牙结石的存在会刺激牙龈，引起牙龈红肿，口腔异味。是由于消化功能不好导致的。

导致口气臭的原因有不注意口腔卫生、消化不良、患有口腔或者消化性疾病，具体如下：第一，口腔卫生不注意。食物残渣会在口腔里发酵，会有一股难闻的味道，平时爱吃辛辣刺激性食物的人会有口臭，长时间吸烟也会引起口气不正常。第二种口腔疾病，主要有龋齿、残根、残冠、牙周炎、牙髓炎等口腔疾病，口腔中有大量的细菌繁殖，会产生一些硫化物，从而引起口腔异味。第三，消化不良，是因为脾胃的消化能力下降，无法及时消化吸收食物，食物会在身体里堆积、发酵，产生大量的气体，如果气体上逆，就会出现口臭。第四是消化性疾病，主要包括十二指肠溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、肠梗阻等。

首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的是辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。口服药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。

有口气口臭可以做个口腔检查，很多口腔疾病是可以引起口臭症状的，例如牙周炎、牙龈发炎，牙齿缺损造成的食物经常残留，都是可能会造成口臭。另外，也可能是肠胃不适的原因，消化不良造成食物积滞，气味上逆，就会出现口臭症状，要积极的治疗胃部疾病，从根本上解决问题。生活中要注意经常喝水，勤刷牙，养成好的就餐习惯。

口气重多见于胃肠道消化功能不良和牙周疾病引起来的，要咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。四、刺激唾液分泌，或使用替代物以清洁口腔。日常护理，注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液，每天晨起睡前和饭后认真的刷牙漱口。

一般情况下，深吸一口气胸口疼可能是急性支气管炎、胸壁疾病，等原因造成的，具体内容如下：1.要看病人有没有急性气管炎，急性气管炎的时候，气道的炎症比较严重，吸入空气会引起气管的发炎，引起局部的拉扯，从而导致痛苦，可以通过口服药物进行缓解。2.也可能是胸壁病变，最常用的是带状疱疹，病人吸入空气后会发生带状疱疹，会引起局部的疼痛，一般会有呼吸受到限制，表现为胸痛、憋气等。