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失眠、总是睡不着、特痛苦

性别：女

年龄：25

失眠、总是睡不着、特痛苦
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李占胜 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，
最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

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失眠睡不着头痛怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠头痛可以通过以下方法治疗：1.如果是白天工作的压力引起的，可以通过适当的休息进行治疗。比如散步、打羽毛球等。2.如果是心理因素引起的，可以咨询相关部门进行治疗。另外，还可以通过旅行等方式缓解。3.还可以服用帮助睡眠的药，有很好的效果。4.睡前喝一杯热牛奶或用热水泡脚30分钟左右，都可以发挥安新睡眠的功效。
经常晚上睡不着失眠头痛怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
可以在生活习惯上调整。平时生活习惯应注意，比如睡前半小时不能剧烈活动多吃坚果类的食物核桃，葵花籽等，合理安排作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，要保持愉快的心情。
失眠、好痛苦、睡不着、好害怕
王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
问题分析：失眠有多种原因引起，有生理，心理，还有对失眠本身的恐惧，要分析清楚是什么原因导致，然后有针对的治疗。意见建议：生理躯体的疾病引起的要药物治疗，心理情绪问题要针对心理问题治疗，对失眠的恐惧要分析恐惧的原因！
失眠睡不着，很痛苦
邓燕副主任医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
问题分析：考虑是神经衰弱的症状.不知有没有口服药物.建议口服枣仁胶囊.谷维素 刺五加治疗看看.有关效果很好.另外也可以看看当地中医.进行中药治疗.意见建议：平时避免过度劳累.减少精神刺激.戒烟戒酒.避免喝浓茶.恢复是没有问题的.不必担心. 祝你健康
失眠睡不着头痛炸裂怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
是属于睡眠障碍的问题导致的了，食物是不能解决问题的，还是需要靠药物，才能帮助改善的了。可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善的了，另外，要注意白天多进行运动，也是可以帮助调节的，要养成健康的生活作息习惯，才能帮助的了。
头痛，失眠，睡不着，总是夜里醒
王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
问题分析：你好，引起头疼的病有很多，常见的有高血压，低血压 ，贫血,鼻炎，颈椎病，脑血管疾病、休息不好等，意见建议：建议测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
头痛，失眠，晚上睡不着
邓燕副主任医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
问题分析：你好！据你的描述，考虑你可能是由于心火亢盛所引起的这种情况，多会表现出夜间睡眠质量差等表现。意见建议：建议你可以在平时加以注意自我调理，保持乐观心态，这个是很重要的，也可以服用安神补脑液，祝你健康！
失眠怎么办？头很痛，睡不着。
杨永盛主治医师
中医科临汾市人民医院三级甲等
你好，你这属于感冒导致的，我建议中药银翘散加减治疗，背部拔罐，多喝水，会好的。
牙痛，睡不着觉，老是失眠。
庞吉成主治医师
精神科淄博市妇幼保健院三级甲等
心理分析：你好，你出现了睡眠障碍，牙痛可能是一方面原因，根据你的年龄登机，青春期的心理因素可能也是导致问题的原因之一。心理指导：既然牙疼，那么先要去看牙科，解决牙疼的问题，如果牙不疼了，还是继续失眠的话，那么就要察觉一下自己近期是受了什么不愉快事件的影响，压力是否过大，若自我调节不良，可以进行专业的心理咨询进行疏导。
最近总是失眠，经常睡不着，头痛
古训瑚主治医师
内科赣南医学院第一附属医院三级甲等
保持生活有规律，睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质，短期口服七叶安神片、佐匹克隆等
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