性别:女
年龄:20
问题分析: 你好,出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。所以建议最好能先搞清楚自己是否存在疾病状态,如果是疾病导致的先治疗原发病,如果只是生活习惯等因素造成的,平时要多吃含纤维食物,多吃水果蔬菜,多喝水,以上是我的建议,希望我的回答对你有帮助