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我打篮球脚歪了，现在肿了

性别：男

年龄：19岁

我打篮球脚歪了，现在肿了，还有淤血，咨询一下，有什么办法
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驻站医生22 极速问诊

问题分析：你好，根据你所描述的这个情况，24小时以内需要多勒夫？建议局部可以用云南白药喷雾剂消肿，平时注意多休息，避免剧烈运动，平时饮食上清淡一点。

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打篮球脚崴了怎么办
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打篮球脚崴了可以通过注意休息、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：打篮球脚崴了，局部无明显肿胀，可能是软组织韧带受损。如果是局部有明显的肿胀和疼痛，需要警惕有没有出现骨裂等问题。要做局部X片检查，才能做出正确的判断。无论是单纯的软组织损伤，或是伴有骨折。短时间内不能进行长时间的步行和剧烈的活动。软组织受伤一般需要休息一到两个星期才能痊愈。骨折的话，至少要一两个月的时间。可以在局部使用肿痛气雾剂药物进行治疗。
打篮球脚崴了怎么快速恢复
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一般情况下，打篮球脚崴了快速恢复的方法有以下几种：如果打篮球脚崴了，已经出现肿胀，应持续冷敷三天，尽快使肿胀症状消退，有利于损伤迅速修复。一旦疼痛、肿胀症状减轻，病人应开始足趾、踝关节的屈伸活动，可以促进损伤快速修复。需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。
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打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。如患者有打篮球跑跳的活动发生，造成踝关节扭伤，由此造成肿胀现象，这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息，通过冰敷的方式促进血管收缩，缓解症状。诊断为软组织损伤的话，则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生，则需手术处理。建议患者及时就诊。
打篮球可以使扁平足变好吗
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打篮球通常不可以使扁平足变好。扁平足是一种常见的外科疾病，患者不能参加耐力性体育项目，所以打篮球不能治疗扁平足，反而会加重病情。在生长和发育过程中，如果不注意保护，足弓就会变平，甚至消失，形成扁平足。足弓是天生的，不管是先天的扁平足还是后天的各种因素导致的足弓塌陷，都不利于旅行、跳跃、跳高等运动。
打篮球手指关节肿了怎么办
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打篮球手指关节肿了可能是手指纵向戳伤导致的，手指纵向戳伤可能会伤及手指关节的关节囊、韧带、软骨以及肌腱。这种情况下，患者可以采取局部制动、冰敷、抬高手臂等方式来缓解。如果有疼痛的症状，则可以在医生指导下使用非甾体类抗炎镇痛药物来止痛，常用药物有对乙酰氨基酚片、精氨酸布洛芬颗粒等。此外，如果有骨折的情况，则需要到医院进行手术治疗或石膏固定。
打篮球手指关节肿了怎么回事
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打篮球手指关节肿了可能是骨折、关节脱位等原因导致的，具体分析如下：1.骨折:骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。2.关节脱位：节脱位就是指关节的对合关系不正常或者失去了原本的对合关系。
脚腕肿了怎么快速消肿？
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脚腕肿了冰敷可以快速消肿。可以通过冰敷来促进局部的血管收缩，降低皮下出血的发生。24小时之内尽量避免外用活血化瘀的外用药物，如果在这个时候使用活血化瘀的药物，会导致皮下的毛细血管膨胀，导致血液从原来的血管中流出，淤血会变得更多，痛苦也会更大。24小时后可以适当的使用一些活血化瘀的药物，如果淤血不是很严重的话，可以慢慢的被身体吸收。
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