四肢无力、晚上睡觉腿出虚汗睡眠质量相当差，爱睡觉、...

问题分析： 你好，很高兴回答你的问题，根据你的简单描述：四肢无力、晚上睡觉腿出虚汗睡眠质量相当差，爱睡觉、经常做梦，多考虑你有肾虚，且为肾阴虚，肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热、爱出汗。4．耳鸣。5、失眠多梦。6、性功能下降。
肾阴虚的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果
其次注意少食生冷及辛辣食物，

祝你的生活快乐,希望我的回答对你有帮助，如有疑问，请继续提问

问题分析： 出虚汗是体虚，当然体虚有分是阴虚还是阳虚，这个要根据自己的病征去请教中医，或者网络上也有详细的介绍，自己可以根据自己的病征对一下症；
···爱做梦或者爱做噩梦是因为身体的糖类供应不足，还有一部分原因就是你心理作用，因为本身身体就比较虚，加上生物钟如果紊乱的话更不好了。
好好调理，没什么大事。

问题分析： 这个 要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因 导致的。要积极进行中药调理是可以好的。
肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。不少人视“六味地黄丸”为“补肾阴秘方”，长期食用，却感觉越补越虚———原有的一些症状越来越严重，有的甚至“补出”胃肠不适的毛病。据了解，医院“投诉”六味地黄丸者，多数是自己在药店购买作为家庭补品的。六味地黄丸对肾阴虚有效，但对阴虚火旺引起的症状则不能兼顾，很多人反映吃了六味地黄丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成药对药材的药效会有减损，大大降低效果。建议可以用乾[qián]元汤调理，乾[qián]元汤可以滋肾阴同时祛肝火，起到很好的调治效果，亦可磨粉后做茶泡饮，避免药材的药效减损。