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我脚疼，去按摩店，他说是背部肌肉痉挛。给我按摩。我...

性别：男

年龄：35

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我脚疼，去按摩店，他说是背部肌肉痉挛。给我按摩。我想要点辅助治疗请问平常干什么才能不肌肉痉挛。并且能缓和
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
燕丽君 内科 极速问诊
三级甲等 邢台人民医院

问题分析： 脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;
二是跟骨骨刺,考虑是肢体远段缺血引起,可注意休息,应用B族维生素营养神经,晚上可以用热水洗一下,夜间避免受凉

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