病人有乙肝和糖病8年了，平时生

单纯跑步是不能治疗乙肝的，但是适当运动是可以增强体质的。目前还没有药物能杀灭乙肝病毒，如果肝功能正常，不须治疗。但必须注意由于各种抗病毒药物很难有所作为不宜一味追求阳转阴，应做到调养劳逸和随访的三结合。

肾结石病人有乙肝需要积极对症治疗。如果肾结石不是很大，一般没有任何的表现，可以通过做尿路彩超来判断是否存在。乙肝需要做常规检查，包括彩超、肝功能、乙肝病毒DNA等。不仅仅是功能，还有肝脏的症状，以及周围的环境。如果这种病毒大规模地繁殖，会导致疲倦、食欲减退、出现心理问题，久而久之就会导致肝硬化或者是肝癌。病毒的数目是正常的，肝的形状和肝功能都是没有问题的，只要按时做一次检查就可以了，有什么不对劲的地方要到正规的医院进行检查，同时要注意多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。

一般常选择的穴位是足三里，涌泉穴，百会穴，内关穴等。按穴位主要起到保健作用，这些穴位都有保健作用。犯了乙肝平时睡眠要规律，不能喝酒，抽烟，不能熬夜，要保持心情舒畅，对病情恢复才有利。

乙肝发病时，转氨酶会突然升高，有部分人会表现为黄疸型肝炎，表现为全身皮肤，巩膜黄染，瘙痒，尿呈茶色，部分人为非黄疸型，没有改变。但是都会出现消化系统的症状厌食，恶心，呕吐，腹泻，肝区疼痛等不适，极度乏力，精神萎靡，失眠等精神系统的症状。有的重型肝炎可以表现为腹水，凝血功能障碍，严重的导致休克。

乙型肝炎，积极治疗是抗炎康复的，发病原因与不洁性接触、性传播有关系，与母婴胎内血液传染有关系，治疗过程中，调摄情绪放松生活，忌食辛辣油腻食物，屏蔽饮酒，饮食上以清淡、易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，保证食物的新鲜、营养。对乙型肝炎的康复是很有益处的。

乙肝是非常严重的疾病，而且具有一定的传染性，所以平时应该注意合理的饮食安排，多补充维生素成分，适当的补硒对健康也是非常好的，平时多补充多种维生素和矿物质的成分。

由于乙肝具有嗜肝性、泛嗜性、耐药性、变异性以及ccDNA的特点，以目前的科学技术水平是无法达到治疗的目的，只能控制乙肝病毒在相对稳定的范围，需要定期监测乙肝病毒DNA定量、肝脏彩超、肝纤化等相关指标来评估。

一般乙型肝炎不容易彻恢复到以前的，不论是中医治疗还是西医治疗，基本上都是治疗成乙肝的稳定期就是小三阳。用了抗病毒药物，乙肝病毒数量有下降，一般下降到正常的量之后就不会再减了。

乙肝是一种病毒感染性疾病，具有传染性，主要通过血液传播，宜食优质高蛋白质食物，注意高纤维，高维生素的补充，饮食清淡，忌酒，少吃辛辣的食物，鲤鱼含有优质蛋白质，可以适当食用。

如果肝功能是正常，那么乙型肝炎病不影响寿命的，和正常人存活的时间是一样的。可以每半年复查一下肝功能，如果肝功能有问题，需要考虑在护肝，配合一些抗病毒药物来治疗，平时不能喝酒，不能生气，不能熬夜。