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颈椎间盘突出术前应该要注意什么

颈椎间盘突出运动时需要注意什么
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问题分析：您好，颈椎键盘突出是长期姿势不好导致的，平时不可以久坐低头，不可以靠着床看电视，平时打打羽毛球比较好，多抬头是对颈椎最好的锻炼方式，至于运动是不会影响颈椎的，就是不可以长期低头

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得过颈椎间盘突出的要注意什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
要保持良好坐姿。可以采取自然端坐位，保持背部挺直，头部要略微前倾。还要避免颈腰部长期处于同一种姿势。也要调整合理的睡觉姿势，选择合适的枕头。平时要注意颈部的保暖。
得了颈椎间盘突出注意什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎间盘突出症患者在日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，过硬，也不要随便按摩颈部，有时候按摩不好会适得其反的。
颈椎间盘突出的初期症状怎么治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎牵引。可采取坐位或卧位，牵引时使颈椎处于微屈曲位；持续牵引效果好。适用于侧方型颈椎间盘突出症，还需要平时避免长时间单一姿势，低头，自己多按摩，热敷，外擦药酒，疼痛，麻木期间，需要休息，结合中医理疗，对症用药，才能好转。
颈椎间盘突出的症状怎么缓解
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
中医外敷疗法。颈椎间盘突出症应及时治疗，可附上中药贴膏，可促进血液循环，舒缓肌肉，放松，缓解炎症，缓解疼痛，达到治疗症状和根源的目的。并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能长时间坐着。
颈椎间盘突出的症状怎么修复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
药物治疗。对于颈椎病的疼痛，可以有选择性使用镇痛剂、维生素B族等，可以缓解症状。牵引疗法。这是治疗颈椎病的较好的方法，但要在专业的治疗师的指导下进行，否则容易加重病情。
颈椎间盘突出发作怎么缓解
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
微创疗法。微创技术也是颈椎间盘突出的治疗方法之一，该方法治疗颈椎病时创口小、治疗快，是直接把突出致病部分的髓核变性、凝固、收缩、减少体积，解除压迫，同时直接阻断致病物质的释放。
颈椎间盘突出好了怎样保养
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
保持良好的坐姿。通常采用自然座椅，背部笔直，头部稍向前。避免长期在颈部和腰部保持一个姿势。当感到有点疲倦时，可以离开座位，或者每小时做一些简单的伸展运动，1到2分钟。
颈椎间盘突出护理怎么做
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
保持良好坐姿。一般采取自然端坐位，背部保持挺直，头部略微前倾。避免颈腰部长期处于一种姿势。稍感疲劳时可离开座位行走，或每隔一个小时做些简单的伸展运动，1～2分钟即可。调整合理的睡眠姿势，选择合适的枕头。
颈椎间盘突出还怎么治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈后路减压术。适用于侧方型颈椎间盘突出症或多节段受累、伴椎管狭窄或后纵韧带骨化者。单纯的椎间盘突出可采用半椎板及部分关节突切除术，通过减压孔摘除压迫神经根的椎间盘组织。若伴有椎管狭窄或后纵韧带骨化则可采用全椎板减压术。
颈椎间盘突出患者的饮食禁忌
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
不要吃辣椒。具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。不能吃猪油。属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害。
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