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肚子经常不规则痛,便秘困扰

性别:女

年龄: 33岁

肚子经常不规则痛,便秘困扰
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张宝忠 医师 中医科
沈阳德坤瑶医肿瘤医院

问题分析: 您好,肚子痛,便秘,建议多运动,饮食宜高纤维饮食,多吃粗粮,和水果。
建议吃点中草药进行治疗,改善现有体质。及时治疗,也可以吃点麻仁润肠丸进行治疗

梅莹 医生会员 皮肤科
新郑市康复医院

问题分析: 你好,膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等
用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。

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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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