每月月经量很少，卫生巾只要三四片即可．而且色泽暗红，有大量黑

一般来说，女性在来例假之前会出现胸部胀痛，不过不一定就是来例假之前，也可能会出现其他情况。最常见的一种是乳腺组织的增殖性病变，它的结构、数量和组织形式都有明显的改变，通常会有胀痛或刺痛，可以侵犯一侧或两侧的乳房，以单侧为主，剧烈时无法触摸，严重时会影响到工作和生活。主要表现在乳腺肿瘤部位，也可辐射到患侧肋、胸、后背。一些患者会出现乳牙酸痛或者瘙痒的症状。病人能减轻工作与工作的紧张情绪，解除忧愁，情绪放松，情绪平静，就能减轻这些病症。此外，如果患者的症状比较严重，建议患者前往医院就诊，以免耽误病情。

月经前后乳房胀痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：月经前后乳房胀痛是很正常的。由于体内激素水平的改变，会使乳房肿胀，表现为乳房胀痛、沉重感，一个月后就会消失。通常会出现对称性，不会有任何的临床表现，如果乳房胀痛的情况很严重，可以口服益母草冲剂等药物进行观察。如果有乳房胀痛的症状，建议去医院做B超检查。

通常情况下，月经前乳房痛可能是前期紧张综合征、乳腺疾病等导致的。具体情况分析如下：前期紧张综合征是指在经期前1-2周内会出现的一系列生理情绪和行为变化，在经期2-3天后会明显加重，到了经期后会慢慢消失。乳房疼痛是由于乳腺增生引起的，需要到正规医院进行乳腺彩超检查，明确诊断后再进行针对性的治疗。还要注意要有一个好的心态，不要吃辛辣、油腻的东西。

一般情况下，月经前乳房痛，轻则可予以按摩或穿松衣服以减轻；重则需口服些如逍遥丸、血府逐瘀胶囊、乳癖消等以改善乳房血液循环，从而减轻胀痛感。此外，还应该定期到药店买些激素类药物或中成药来治疗，以防止病情复发。另外，还要注意避免熬夜、过度劳累以及精神紧张等因素引起的内分泌紊乱。保持心情舒畅，尽量避免进食辛辣刺激性食物。

月经前乳房胀痛可通过以下方法进行调理。女性在月经前出现乳房胀痛多是因为体内激素水平出现变化所导致的，部分患者会出现较为明显的乳头触痛感。女性月经来临前后，需要注意自身情绪的控制，并且避免不良的刺激以及劳累，多注意休息。当月经结束后，乳房的不适也就会自行消失。如果胀痛较为明显，可以通过服用维生素B6来缓解不适。

主要是由于这一种脱落的子宫内膜血液没有随时从阴道排出体外，血液在宫腔内存留，引起的血液缺氧，导致的生化反应是正常的生理现象，有可能还会脱落子宫黏膜，外观上有肉膜一样的物质排出都是正常的。应该检查激素六项和彩超，根据这个口服药物进行调理。

女性月经前后会有一些伴随的身体不舒服的症状，月经期前的乳房胀疼就是因为受雌激素水平的分泌刺激了性器官出现有乳房的胀疼等到月经一来乳房胀疼就会缓解，这是正常的生理现象，那月经之前出现乳房胀痛，而且也是有血块儿，出现黑色，这可能会导致一些分泌的最新一场，要注意做子宫的一系列的检查。平时要注意保暖，不要着凉，不要熬夜劳累，要保持心情舒畅。

月经量少，带黑血块是宫寒或者气滞血瘀现象，平时注意休息，腹部保暖，少吃生冷，寒凉辛辣，有刺激性的食物，尤其在月经期，要注意腹部保暖，可以在医生的指导下口服益母草调理。平时要注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，穿棉质透气的内裤。

一般情况下，女性来月经前乳房会涨痛可能是因为激素水平变化、肝气不舒、乳腺增生症等因素造成的。由于体内激素水平变化，来月经前雌激素、孕激素可能会刺激乳腺，导致女性感觉乳房涨痛，随着月经期推移，乳房涨痛会逐渐消失。如女性精神压力大、长期焦虑不安、失眠，则可能会出现肝气不舒，可能导致女性来月经期乳房会涨痛，女性可以遵医嘱使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理。如月经结束后，乳房涨痛的症状未缓解，则可能是乳腺增生症导致的，女性应及时就医，明确病因后对症进行治疗。

月经前乳房胀痛可能是肝气郁结、胃虚痰滞等引起的。女性月经前乳房胀痛一般是经前一周到两周左右，可能是肝气郁结、胃虚痰滞等引起的。通常是脾胃虚弱、饮食不洁等因素损伤脾胃导致的脾虚痰滞而造成的；或是女性经前冲脉气血充盛，而肝脉夹乳可能会造成气血淤滞，从而导致不畅，使女性出现月经前乳房胀痛的情况，建议女性热敷乳房来缓解。