月经推迟长痘是不是内分泌问题

内分泌失调导致月经推迟，月经提前错后在一周之内属于正常。推迟超过一周并且没有规律，这个就不正常，就必须到医院做内分泌的相关检查与治疗，一般常见像雌孕激素水平低、卵巢功能衰退，会出现月经推迟的情况，多囊卵巢也会出现闭经、肥胖、不孕、痤疮、多毛。

女性出现卵巢内分泌失调的时候，由于体内雌孕激素的失调，从而就会导致引起月经周期的推后，甚至是出现闭经的现象，这时候通常需要去医院妇科检查彩超和激素六项来排除器质性疾病，同时看看卵巢内分泌情况，然后以激素六项的检查结果来进行对症的使用药物进行调理治疗。

造成女人内分泌失调的原因，主要是熬夜心情不好劳累工作压力大等，建议的办法就是采取充足的睡眠，尽量不要熬夜，每天早上喝杯豆浆，多参加户外活动。每天参加户外活动，跳跳广场舞，打打太极拳，放松自己，然后注意饮食均衡，不要吃太油腻的食物。

内分泌失调月经推迟到底怎么办考虑内分泌紊乱导致月经紊乱等，很可能会影响到正常排卵或者生育的，所以应该低盐低脂饮食等，需要多吃清淡的食物，不要有压力即可，月经不是每次都按时来。受工作压力大，精神紧张，环境改变，经常熬夜等因素的影响。偶尔的延迟也属于正常。

女性出现内分泌失调可能会影响正常月经的，导致月经提前或者推迟等现象的，但是推迟月经多长时间来潮，这种无法确定的，如果现在月经推迟不来潮，可以进行B超，内分泌化验检查，结合自己的检查结果再治疗为好。

内分泌紊乱月经推迟是需要情绪放松，避免焦虑，养成开朗、乐观的性格，保证睡眠，多进食含蛋白质及维生素丰富的食物。平时注意适当的锻炼，勤晒太阳，注意口服补钙。可以同时口服调节内分泌紊乱的药物。

月经推迟量少调理要保持饮食的正常，女性一日三餐要定时定量，不能吃生冷、冰冻和辛辣的食物，尤其是在月经期间更不能吃，可以导致内分泌紊乱，影响月经的排出。要保证有规律的作息，保证充足的睡眠。学会放松，如果女性长期处于紧张状态，就会给身体带来压力，长期下去会造成内分泌运转发生紊乱，所以女性要学会放松自己的心情。可以为身体提供营养，而且还有利于月经血的排出。

月经推迟，排卵期当然也会受到影响，计算排卵期需要在月经规律的基础上才能计算出现月经推迟，在月经干净后一周或者十天左右，用排卵试纸检查或者是检测基础体温，可以预测排卵期，另外月经推迟也可以去妇科做一下全面检查。

通常月经延迟或提前或推迟一周之内都是正常的，不必过于担心，不一定是怀孕。因为月经本身提前或推迟一周都是正常的，本身并没有那么规律，建议观察几天。若超过了一周甚至十天月经还没有来，建议去买验孕试纸或验孕棒测试一下，看是否是怀孕。一般在排卵期同房且没有避孕的情况下，是很可能怀孕的。确定怀孕后要检查B超、进行血检等，帮助排除孕期和宝宝的各种异常情况，建议到当地正规医院就诊。

内分泌失调引起月经延迟的时间，需要根据四级情况来判断。通常妇女月经偶有1个星期内月经延迟，此属正常。正常月经通常28天至30天来一次是正常的，医学要求提前错了以后一周内也属正常。因此，当一个星期内被延迟排除生育年龄的妇女被排除妊娠时，这一现象属正常现象。如发生延迟1周以上，此时可去医院彩超检查内膜厚度，再根据病情选择相应调经药对症治疗。医学规定，持续三个月月经不准确、无规律者，通常考虑月经失调、内分泌紊乱。此时通常都需要依据内分泌检测结果选择对应药物对症治疗。因此，内分泌失调引起月经延迟的时间长短因人而异，部分人群子宫内膜薄发生延迟很久，亦存在。