月经推迟一个礼拜左右'还痛经

问题分析： 您好，很高兴为您解答，一般情况下月经提前或者延后一周时间都是正常现象的，月经是受很多因素影响的，所以不用过于担心的。
建议痛经的话用热水袋敷敷小肚子，疼痛严重的话可以口服止痛药物，比如芬必得，多喝点热水，红糖水等等，禁忌生冷辛辣刺激食物，注意保暖，避免受凉，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

问题分析： 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.
平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

问题分析： 你好，如果月经一直这样规律推迟一周也是正常的。
痛经注意月经期保暖，防止受凉。。