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晚上睡觉时,刚睡下就开始做梦,但脑子还清醒着,好像...

性别:男

年龄:28

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡觉时,刚睡下就开始做梦,但脑子还清醒着,好像是噩梦一样,脑子里想让身体动一下很难,要用足力气才能醒来,不知是咋回事,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高雅 内科 极速问诊
三级甲等 河北省沧州中心医院

问题分析: 你好 多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
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王巧彩 医生会员 儿科 极速问诊
一级丙等 王家庄卫生室

问题分析: 你好,多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因,如环境的改变、工作上、学习紧张等,
建议用一些促睡眠的药物,比如安神宝、朱砂安神等,坚持治疗2周以上

鲁坤波 医师 外科 极速问诊
个人诊所 河北省邢台市南宫坤波门诊

问题分析: 你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

孙国秋 医生会员 内科 极速问诊
郭庄国秋门诊

问题分析: 多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,
而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

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睡觉老是做梦很累是神经衰弱的表现,是长期处于紧张和压力下出现的睡眠障碍,平时要饮食营养多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,加强锻炼身体,增强体质。睡前可以温水泡脚或听听舒缓的轻音乐,对睡眠都有一定的帮助。
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白天想事情想问题太多而导致的,很多时候自己并不曾察觉,执着于一些事一些人,睡觉之前不要吃太饱,也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物,晚餐饮食清淡,不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡,再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳,也可以更快的入睡,进入到深度睡眠当中。
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廖张元副主任医师
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睡觉经常做梦,在睡觉之前记得要调整心态,工作、社交全部放下来,别思考那么多的问题,其次白天要让自己过得充实、过得开心,不要太刺激或者太悲伤,另外睡觉之前要洗个热水澡,可以用玫瑰或者复方精油缓解紧张的情绪,也可以选择一些熏香之类的,可以人心安定的作用,正常的梦境活动是保证机体正常活动的重要因素之一,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,睡觉前不要吃得过饱、喝的太多,让胃休息好。
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