性别:男
年龄:44岁
问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要还是血压高导致的,平时要注意适当的增加锻炼,多吃一些水果蔬菜。指导建议:不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物,建议服用降压0号进行治疗。平时注意休息,不要熬夜锻炼饮食调理。