少白头怎么办，身体健康，就是有白头发，

问题分析： 产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看,常见的诱发因素主要有：慢性疾病,内分泌失调,营养缺乏,家族遗传,等等.
医学心理学的研究还发现,情绪的扰乱也可以使头发变白.这是因为,学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度,心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩,继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发

问题分析： 白发目前病因不是很清楚的 ，少年白发可能与遗传、维生素缺乏有关的,作息时间不规律，学习工作压力过大也可能是加重的原因之一，目前也没有确切办法治疗
目前可以口服 精乌颗粒 治疗,同时多吃黑芝麻 可能有效的，尽量按时作息，不要有太大的思想压力，多吃蔬菜水果。

问题分析： 少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,先确定诱因在对症治疗。可用疏风活血,辛温养血的药物,刺激局部皮肤血管扩张,促使毛发粘膜末梢神经兴奋,改善头皮血液循环,促使营养吸收和色素吸收.建议：如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病。还要多食用核桃，黑芝麻，黑豆，黑枣等食物
如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，祝你早日解除烦恼。