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抑郁应注意什么饮食

问题描述:抑郁症在饮食上应注意什么
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问题分析:。心理指导:饮食要清淡,多选择绿色的,如西兰花,芹菜,萝卜,这些疏肝解郁,喝桂花茶,甘草片,玫瑰。着装要舒适,每天晒太阳,跑步半小时,按摩膻中穴,多用腹部深呼吸。听音乐古琴曲。

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