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抑郁应注意什么饮食

问题描述:抑郁症在饮食上应注意什么
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问题分析：。心理指导：饮食要清淡，多选择绿色的，如西兰花，芹菜，萝卜，这些疏肝解郁，喝桂花茶，甘草片，玫瑰。着装要舒适，每天晒太阳，跑步半小时，按摩膻中穴，多用腹部深呼吸。听音乐古琴曲。

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失眠多久会抑郁
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小孩抑郁初期症状表现
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抑郁者家属要注意什么
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