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得颈椎病怎么看

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问题分析：如果只是颈部僵硬不适的话，考虑是由于长时间低头工作或者用手机电脑引起的。首先建议按摩推拿结合针灸拔罐综合理疗。平时注意保护好颈椎避免长时间低头。

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青少年得颈椎病怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
青少年得颈椎病的治疗方法如下：1、改变不良睡觉姿势，枕头不应过高或过低，过高或过低对颈椎生理曲度有较大的影响，加重颈椎不稳定。2、纠正不良的学习习惯，颈椎病的发生与长期低头屈曲造成的应力异常有关。3、可以进行按摩，对于颈椎局部进行按摩，可以有效的促进颈椎的血液循环，缓解症状，平时多做一些颈椎保健操。
怎么看有没有颈椎病
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
判断是否患有颈椎病的方法如下：颈椎病引起颈椎疼痛、活动受限，还会引起头晕甚至恶心。如果肢体的某一部位突然发生像触电一样的放射痛，同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状，则往往是颈椎病的症状表现。而且颈椎病患者在患上颈椎病后往往还伴有行动困难，精细动作困难等表现。建议患者在出现异常的症状表现时尽快前往医院进行检查。
怎么治好颈椎病？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病要治愈需要配合医生进行药物和物理治疗。其次，要改变坐姿，防止颈椎疾病的再次发生。注意配合颈椎功能的锻炼，以减少和减少复发的可能性。一般可以配合针灸、中药、热敷、牵引等物理疗法，配合消炎止痛药等。在治疗过程中，患者要改变坐姿，不要长期坐着。要注意多休息，这样可以降低病情的复发。另外，还可以进行颈椎功能锻炼，多做颈椎操。减轻颈椎僵硬程度，防止颈椎肌痉挛，降低复发率。
得颈椎病的原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经常会因为不良的睡眠体位，不当的工作姿势，不适当的体育锻炼引起颈椎病。颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生引起的一系列功能障碍的临床综合征，同时有可能伴有吞咽障碍等并发症。
得颈椎病怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病先保守治疗，就是平时一定要经常活动颈部，每天坚持做一些颈椎操，也可以配合牵引的方法来帮助进行缓解，配合按摩或者是小针刀等方法，必要时可以选择进行手术治疗。
颈椎病术后康复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸，恢复肌肉的舒张功能，促进局部的血液循环，有利于恢复颈部的生理曲度，治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松，动作均匀缓慢，包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度，缓缓恢复至中立位，再进行颈部的后仰达到极限角度，如此反复运动。
颈椎病踢球可以吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病如果突然扭到甩到脖子容易加重病情，避免剧烈运动。剧烈运动的话需要时刻注意安全，可以选择游泳或者放风筝的运动，平时避免长时间低头。避免脖子受凉，睡颈椎枕或者荞麦皮或者决明子枕头。
颈椎病怎么防治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
主要是因为颈椎间盘突出或者说一些先天性的因素引起的疾病。平时一定要注意不要做过于剧烈的颈部运动，不要长时间看书或者是看电脑。特别是长期一个姿势很容易引起颈椎间盘突出而出现一系列症状。
颈椎病怎么健身
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以做像游泳的动作，因为游泳时头要一直昂着，不可能长时间把头低下去，昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑，去慢跑，还有经常可以随便的做一下仰头动作，把头多向天空中仰，去看看天上的太阳、星星、月亮，这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球，这些运动都对颈椎是有好处的。
颈椎病怎么睡
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病多与平时不良的生活方式有关。平时要注意良好的生活方式。生活要有规律，每天要有适当的运动，不可久坐不动。不要长时间低头，不要长时间保持一个姿势使用手机电脑，不要长时间伏案工作等。在一定时间内一定要有活动。睡觉不能枕太高的枕头，平躺比较好，这样对颈椎的比较好。
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