前1，2个月没上班天天玩不规律

女性成年以后卵巢的功能逐渐成熟月经逐渐规律，如果有月经周期不正常，连续两个月经周期不正常，月经周期前后相差七天以上，属于月经不调了，月经不调和情绪环境，内分泌等因素有关，需要检查子宫附件彩超和内分泌检查，了解有无器质性疾病或内分泌失调，帮助建立正常的月经周期，如果没有排卵促进排卵，也可以用中药辩证治疗。

产后正常的哺乳，部分人月经也会出现月经量少或者不规律，这是正常的现象。在哺乳期出现月经量少和月经不规律，都不需要治疗，也有的人由于乳汁比较多，泌乳素的分泌也比较高，所以来月经就比较晚，这也是正常的。首先，保持平和的心态，要养成良好的生活饮食习惯，长时间不规律，也可以通过中医调理。

发现例假不规律之后应该及时检查，不同女性的体质不同，所以月经量，月经时间长短不同，不管怎样，发现月经不规律后一定要及时的就医调理。在平时女性不要吃过凉的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，这些都是会影响到月经的。

在进行人流术后，导致内分泌紊乱，月经不规律。平时可以口服药物等调理类的药物来补血补气的，遵照医嘱进行治疗，平时生活有规律，注意多休息，加强营养，增强自身的免疫力。

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

孕晚期小腹疼痛，主要是由生理性和病理性的腹痛，那么生理性的腹痛是属于正常的，并且不会影响胎儿。生理上的腹痛主要是因为子宫增大压迫了肋骨，或是因为假性宫缩引起的腹部疼痛，或是因为胎动太多而引起的。如果没有出现阴道出血、破水等异常情况，也没有出现胎儿的异常情况，也不要太过紧张，要多注意休息。在日常生活中要注意的是病理性的腹痛，有可能是胎盘早剥，也有可能是先兆子宫破裂，这种情况往往是在一瞬间出现的，就会出现撕裂般的疼痛，这种疼痛会让人非常的紧张，脸色潮红，呼吸急促，这是子宫破裂的征兆。

产后3个月出现阴道不规则出血主要可以采取以下措施：1.产后血性恶露反复出现不规则的阴道流血，需要怀疑是子宫内部残余或感染导致的异常出血。建议去正规的医院进行B超，确定确诊后再进行手术。2.恶露完全清除后3个月内仍有不规律的大出血，可能是因为分娩后的激素失调导致的，通常情况下都会恢复到原来的水平。但是出现了反复出现的不规则的出血症状，需要及时到医院做超声波等方面的诊断。

工作压力大、上班时间不规律会导致月经不调的。可以调理生活习惯和饮食习惯，要有规律的作息，平时不要熬夜，要增加营养，还要注意不要吃生冷和刺激性的食物，也可以服用中药来进行调理。

已经检查过，没有大的问题，建议可以到中医门诊就诊，中药调理。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点高蛋白食物，新鲜的蔬菜水果以及含植物雌激素比较多的食物，比如豆浆，豆制品，平时避免受凉，避免熬夜，注意个人卫生。

孩子胎动每天不规律重视起来尽快去医院进行检查。平时孕妇注意不要做剧烈运动，在饮食上也不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太凉的食物不要吸烟不要饮酒。可以适量的多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。