请问我长期保持心率100以上，最高140，血压不高...

一般情况下，140/100是高血压，是否危险，需要根据具体情况来定：收缩压超过140，舒张压超过90，通常就算是高血压。因此，140/100是高血压。患者的年龄，是否合并有糖尿病、肥胖、不良生活习惯，合并有其它脏器疾病等都都会影响高血压是否危险。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。

一般情况下，高血压最高是三级高血压。高血压根据数值可以分为一二三级。三级高血压的数值是，收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱。三级高血压属于比较危险的情况，建议患者及时就医。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

老人如果心率一直在每分钟100次以上，肯定是不正常的，并且比较严重，是很危险的。正常心跳应该是窦性心律、节律规整、频率范围是每分钟60-100次。平时要注意休息，注意日常的饮食要规律。

早上的血压是最高的，因为早上醒来后，体内的荷尔蒙水平和身体的活动都会引起血压的上升，因此高血压的人都会在清晨空腹吃一些降压药。早晨的血压上升也和血管的弹性有关。有的人的动脉弹性比较弱，比如说动脉粥样硬化，有的人的血管无法适应人体的变化，比如心跳加速，当血压上升时，血管无法扩张，从而导致血压上升。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

一般来说，早起醒来血压最高可能是以下原因：血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的侧压力，分为收缩压和舒张压。早起醒来血压最高可能是交感神经兴奋性增加，激活大脑网状上行激活系统，促使人从睡眠中清醒导致心率的增快而造成的。患者平时应平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多休息，不要劳累，通常对身体有好处。

心率>每分钟100次时，一定会有伤害的。这是因为人的正常生理心率为每分钟60～100次时，就可以满足机体摄取需要。一旦>100次分时心脏做功将增多，心脏跳得加快，心脏舒张期充盈时间不足，每搏输出量减少，使心脏做功增多，心动过速时间长，可引起心动过速性心肌病甚至心衰、心功能降低，从而使心脏日趋疲劳、心脏变弱、乏力。此时应积极处理并找出病因。部分人群心动过速>100次分有其病因，如继发高代谢所致心动过速等，部分源于其它病理性因素（如心肌），甚至简单心律失常如窦速或室上速等。若室上速达每分钟200次时，甚或更高达每分钟200次者，摄入不能满足需要而出现晕厥，此时应主动处理，主动控制心律失常后再行射频处理。

心率在100以上是不正常的现象。正常情况下心率范围是在60到100次每分钟，并且是窦性心律，节律基本规则，如果心律大于100次每分钟，属于心动过速，而心跳过速可能是窦性心跳过速或者其他的心率失常，窦性心跳过速大部分是功能性的，如发热、情绪紧张等，经常熬夜或者烟酒刺激也可能诱发；如果是其他由于心脏疾病引发的心率失常则需要尽快到医院检查治疗。心率失常患者建议到医院内血管内科就诊确定原因；如果是窦性心率失常，可以针对性改变生活习惯、作息等辅助治疗，如果是心脏疾病引起的心率失常则需要针对疾病进行治疗；患者需要禁烟酒、浓茶、咖啡等，劳逸结合，饮食清淡营养，每天监测脉搏，服药患者按时吃药，遵医嘱。

心率130次/分比较高，建议患者积极控制，具体分析如下：心率130次/分是不正常的，属于心动过速。首先要分辨出心动过速的种类，例如心房纤颤、心房扑动、窦性心动过速等。引起心动过速的主要因素有劳累、情绪激动、离子紊乱、贫血、心衰、心绞痛、甲状腺功能亢进症等。如果出现心动过速，可以口服美托洛尔或比索洛尔，从而缓解病人的不适。

最大的心率不能超过220，但是没有绝对标准。心率的正常值是指在安静状态下每分钟心跳次数的正常数值，可以用来诊断心脏病，在安静状态下，成人的正常心率是每分钟60到100次左右，老年人会比年轻人稍慢一些，运动员会比普通人慢些，一般是每分钟50次左右。但是患有心脏部位的疾病的话，心率最大不能超过220次每分钟。在测量心率的时候，需要注意不要空腹，因为会引发低血糖，会让心跳加速起来，检查结果就会受到影响，然后不要过于紧张，一定要处于冷静的状态，避免心跳过快影响结果。

一般情况下，血压正常范围是90～140mmHg/60～90mmHg，血压100-140mmHg，如果是收缩压属于正常范围；如果是舒张压就是高血压；如果收缩压是140mmHg，舒张压是100mmHg也达到了高血压的标准。血压100到140已经达到2级高血压标准，需要及时到医院多次测量血压，以判断血压升高的情况，采取合适的治疗措施。先从改变不良生活方式开始，必要时口服降压药物治疗。