小腹胀痛，经常便秘，拉不出己经有六...

问题分析： 你好，大便干燥，蹲大便困难或每天不能排便属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
宜多食粗粮蔬菜,多饮水，多吃水果等；根据身体情况,适当活动,促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用五子润肠丸或芦荟胶囊。自己不要盲目的使用泻药。

问题分析： 你好，你的情况建议你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。
多吃香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。饮食应粗细搭配，养成定时大便习惯。忌食辛辣刺激性食物。