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脾虚,肾阳虚,便秘,腹胀气滞,肥胖,寒性体质,痰湿...

性别:女

年龄:25

脾虚,肾阳虚,便秘,腹胀气滞,肥胖,寒性体质,痰湿体质
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张超 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 新乡市中心医院

问题分析:您好,考虑是肾阳虚,常用药(肾阳虚常用中成药)如下:桂附地黄丸,右归丸,除上述两种外,还可应用济生肾气丸,全鹿丸,三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药.。可以采取以下办法:经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固.多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等.自我按摩腰部和脚心.脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健体,防止早衰.

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