吃什么长高？呵呵呵呵

问题分析： 能增高的食物
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

问题分析： 长高的话需要补充钙质，多喝牛奶，多喝点排骨汤什么的，可以吃些牛肉，但最重要的是不要偏食，什么都吃点。呵呵，喝牛奶的话要注意不要喝到劣质的了。还有平时适当晒下太阳，也是种补钙的方式。
希望我的回答对您有帮助！

问题分析： 身高和遗传有很大关系，不过如果你现在正在发育期，那么只要你遵行下面所说的方法，仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食物，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。
建议多运动，多吃蛋白质丰富的食物

问题分析： 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，再积极运动锻炼,会长高的。