胸左侧有压的感觉，侧卧睡觉偶尔会惊醒突然坐起。最初...

8岁儿童睡觉突然坐起来可能是肠道蠕虫、缺钙、缺乏维生素D等原因引起的。如果宝宝很久没有驱虫，可以根据宝宝的年纪来选择一些口服的药物，比如肠虫清。此外，缺钙、缺乏维生素D也可能会导致上述症状，建议带宝宝到医院做微量元素检测，多给宝宝补充钙，多吃一些富含钙的食物，如牛肉、瘦肉、鱼、豆类、牛奶、动物肝脏等，还可以适当补充钙尔奇钙。还有一种是梦游，在神经病学上叫做“睡眠梦游症”，是一种在半清醒的时候发生的不自觉的行为，这与大脑发育的延迟有一定的关系。

小孩睡觉突然惊醒大哭不要及时做出反应等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

儿童在半夜突然坐起，主要是由于学坐、做梦等生理因素造成的，也有梦游、体内缺乏微量元素等。可以通过观察、营养补充、药物治疗等方式进行治疗。1.观察：初学坐姿的儿童会在睡觉时重复练习，也有可能是因为儿童在午夜时会作恶梦而突然醒来。孩子不会出现明显的啼哭等表现，也不会对其造成任何的干扰。2.营养补充：儿童在睡觉时醒来后很可能会因为缺乏钙和其他的微量元素而突然醒来。可以多吃一些高钙质的食品，如豆类、奶制品等，从而缓解这些问题。3.药物治疗：儿童若有不正常的表现，可在医师的建议下服用安神补脑液、地西泮、三唑仑等。

0-3个月婴儿侧卧睡觉好，3个月以后婴儿睡觉姿势没有固定要求。0-3个月婴儿的胃呈水平状，且胃贲门部肌肉尚未发育完善，极易发生漾奶、吐奶的现象，侧卧睡觉可防止呕吐物堵塞口鼻而导致窒息。一般3个月后婴儿的胃部发育相对成熟，漾奶或吐奶现象消失，且全身肌肉、骨骼等发育也相对成熟，睡姿可以趴睡、仰卧、侧卧等均可。

对于绝大部分的孕妇来说，睡觉的姿势只有一条规定，就是怎么舒服怎么来，并没有说左侧卧位一定好。胎儿一直在宫内活动，右侧卧位对胎儿的影响不大。但是如果在睡觉的时候胎动比较大，说明胎儿在宫内不舒服，可以换个睡姿。如果合并有妊娠期糖尿病、胎儿宫内发育迟缓、妊娠期高血压等合并症的孕妇应尽量选择左侧卧位。左侧卧位可以增加子宫血流，促进胎儿生长。但是说实话，这个方法并没有太大的用处，所以孕妇可以选择左侧卧位或者右侧卧位。

孕期一直左侧卧可能会影响到宝宝，建议避免长时间保持一个姿势。怀孕期间保持左边卧姿不会引起疾病，还能促进宫内血液循环，对胎儿也是有益的。但是，长时间保持同样的姿势会引起身体的不舒服，所以最好是左右两侧轮流睡，由于子宫是右旋转的，长时间的侧躺着会引起宫中血液流动的下降，从而引起胎儿在子宫中的氧气不足，不利于身体健康。

孕妇最佳的睡眠姿势是左侧卧位，尤其是妊娠后期，因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。

半夜睡觉突然坐起来的原因，主要与精神因素有关。例如平时生活规律紊乱，近期的工作压力大，心神不宁、焦虑、急躁、压抑等不良的情绪，睡眠质量不好，饮酒吸烟，睡前思虑过度等因素，都可能导致睡眠不实、易醒等症状。

睡觉时候突然会抽搐然后惊醒，可能是植物神经功能失调导致的，可以口服对症的药物进行治疗。可能是睡眠质量不佳导致的，是神经衰弱的表现，可以在睡前喝一些温牛奶，或者是听一首舒缓的音乐，促进睡眠。也有可能是患有睡眠性癫痫引起的。

孕妇左侧卧位，有利于减轻子宫对主动脉的压迫，维持子宫动脉的血流量。同时也会减轻对下腔动脉的压迫，会增加回心血量，也可以增加肾脏血流量，改善脑组织供血，可以保证充足的血液流向胎盘。提供给宝宝足够的氧气，降低宝宝在分娩过程中发生窒息的风险。当然一直左侧卧位也是不舒服的，适当的可以改变一下体位，以左侧为主就可以，注意胎动情况。