性别:女
年龄:32岁
问题分析:自诉颈部僵硬及上肢无法上举,而上举上肢功能受限,需要考虑是否肩周炎。再者考虑颈椎病。像你所说的情况,首先就需要平时保养,避免长时间单一姿势,低头,自己多按摩,热敷措施,再者疼痛期间需要通过专业按摩,手法复位,外敷中药,外擦药酒,内服跌打丸及对症下药等处理,才能好转。建议你结合实际情况考虑。