性别:男
年龄:36岁
问题分析:你好,生活中建议多补充多种微量元素,例如口服善存片,餐具选择铜锅铜勺。防止暴晒,减轻日晒。含有维生素c或者含维生素c的食物,这个可以吃,但是也不能多吃。不能焦虑紧张,少熬夜。