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你好，我因为经常侧睡导致胸部大

性别：女

年龄：19岁

你好，我因为经常侧睡导致胸部大小不一，要怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丰志明 医师 皮肤科 极速问诊
一级乙等 泰安市东平县东平街道社区卫生服务中心

问题分析：您好，通过改变睡姿就能减少乳房进一步的大小不一，另外平时还可以对较小一边的乳房进行按摩刺激，淋浴洗澡时也可以把花洒调节成强档水，冲洗较小一边的乳房。在日常生活中有意识地锻炼较小乳房那一边的手臂，提重物，打拳等等都可以。
指导建议：在青春期发育的女性左右乳房不等是正常的，等到发育成熟时，两个乳房的大小就会有所调整了。如果两侧的乳房大小相差特别悬殊，就应去医院挂妇科就诊了。

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在妊娠期间，由于受到了乙状结肠的作用，增大的子宫会向右倾斜，导致子宫的右边主动脉和血管受到挤压，导致胎儿的血液循环受到阻碍，导致胎儿的血液供应受到阻碍。孕妇最好是在孕期时，左边躺着，可以缓解右边的动脉压力。第一次妊娠时可以选择左边躺下。也有一些妇女选择左边躺着，右边躺着也可以，要看自己的感受，不能给自己造成影响。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕左侧睡是由于胎儿在妊娠后逐渐增大，可使机体各个方面的负荷增加，易对子宫下腔静脉造成压迫，同时也可使盆腔其它静脉的回流发生障碍。左侧卧位可提高回心血量、促进新陈代谢，进而缓解水肿。并有效地防治仰卧位综合征。有的病人取仰卧位时会有头昏、恶心、冒汗、血压降低。左侧卧位可以改善子宫血液循环、给予胎儿足够营养。
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侧睡好还是仰睡好
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内科北京大学第一医院三级甲等
侧睡好还是仰睡好，这种问题不能一概而论。只要调整好姿势，放松睡后翻身，由于时间长可能会有疲劳感，重新放松调整位置，找更合适、更放松位置，才能进入睡眠，达到放松休息的目的。
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怀孕喜欢右侧睡好吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，怀孕喜欢右侧睡可能是好的，具体内容如下：随着孕期的推移，女性子宫体积逐渐增大，可能会出现向右旋转的情况。此时，通常建议女性选择左边躺着，以促进子宫内的血液流通，促进胎儿的生长发育。但由于胎儿的着床位置、发育情况存在差异，左侧卧也不一定是最好的姿势。女性应根据自身情况，适当地进行调整，以维系舒适的状态。如果女性在采用左侧卧时感觉不舒服，则可以适当地右侧睡，以缓解不适症状。因此，怀孕喜欢右侧睡可能是好的。
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