性别：男
年龄：26
问题分析： 你好 考虑是高血压 人体的正常血压是：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，血压压差在30-40都是正常的建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
问题分析： 如果有高血脂必须同时治疗啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动
追问：什么样的症状算是高血脂？
回复：你好，补充足量维生素 多吃新鲜蔬菜和水果有利于补充各种维生素，尤其是维生素C和叶酸等，有利于降血压。 谷类等富含铁质的食物，如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂，多吃水果和蔬菜可以帮助铁的吸收。
