问题分析:氨糖是保健品。经常性的疼痛的话,也可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗,椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外,彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力,消除由于对神经压迫造成的疼痛。。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。