糖尿病带来的危害

糖尿病脚部感觉异常，如脚疼痛、过热或过冷感;或感觉降低、甚至消失，对鞋内的石子或大头针无感知，对已有脚的伤害无感知如早期压红、水疱，直到皮肤破溃、感染，糖尿病足溃疡形成。

对于山坑螺，糖尿病人在生活中是不能吃的。因为山坑螺是寒性食物，对糖尿病的影响很大。山坑螺是高蛋白冷寒性食物，最好不要吃。吃太多蛋白质会增加尿素氮和肌酐，加重肾脏负担。如果透析患者吃，会影响透析效果。饮食方面，可以注意少吃肉和油类食物，辛辣刺激性食物等。戒烟限酒。建议荤素搭配，饮食均衡。糖尿病人不能吃山坑螺等生冷食物。寒性食物主要有豆腐皮、萝卜（微凉）等。糖尿病患者忌食这些寒凉食物。

高血压高血脂糖尿病能吃鱿鱼，但要适量。鱿鱼含有非常丰富的蛋白质，对于糖尿病患者来说鱿鱼是比较有营养的食物，但从健康的角度来看，糖尿病患者最好不要吃鱿鱼。鱿鱼是胆固醇含量较高的食物，吃鱿鱼可以为糖尿病患者提供足够的蛋白质，但也能大量摄入胆固醇。糖尿病患者自身可能体重超重，存在胆固醇升高的风险。在那种情况下，吃太多鱿鱼会增加高脂血症的发病概率。糖尿病患者高血压、高血脂的概率高于普通人群，为了预防这些疾病，必须严格控制饮食，管好自己的嘴巴。因此，糖尿病患者必须避免吃鱿鱼。偶尔吃一两次消除食欲就没问题了，但长期大量食用鱿鱼会对身体造成损害，最终诱发高脂血症。

糖尿病患者不能吃桂圆。桂圆是糖分很高的食物。吃多了会很难控制血糖，增加胰岛细胞负担。桂圆属于高糖、高热量食品，糖尿病人吃桂圆会导致血糖异常波动，桂圆属于热食品，会上火，所以糖尿病患者最好不要吃桂圆。糖尿病患者最好在日常生活中尽量清淡地吃，以免吃糖分、高脂肪、高蛋白和高热量的食物。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。

糖尿病引起的并发症有：1、糖尿病足、糖尿病患者下肢出现溃疡或感染。2、糖尿病肾病因糖尿病患者血糖长时间不稳定、忽高忽低，可能出现尿蛋白，严重时可导致肾功能衰竭。3、糖尿病眼底病变、糖尿病长期血糖高可导致患者出现眼底出血、视网膜病变、白内障等。4、心血管系统病变、糖尿病患者可出现高血压、冠心病等疾病。5、糖尿病神经病变，患者出现皮肤瘙痒等。

糖尿病患者需终生服药，且易合并多种慢性的并发症。由于糖尿病患者血糖升高，而糖又是细菌和病毒等微生物最好的培养基，因此糖尿病的患者通常容易并发各种微生物的感染。糖尿病病变可分布于身体的重要脏器，引起大血管病变，微血管病变造成病人生活质量的降低，急性并发症如果得不到及时的处理，严重的甚至会威胁到生命，病人可发生糖尿病酮症酸中毒、糖尿病足等，糖尿病高渗非酮症的昏迷等。

糖尿病患者可以吃淡菜。清淡的菜其实是双壳贝类的干制品，外号是海红。淡菜中富含丰富的蛋白质，蛋白质含量达59%。它含有多种人体必需氨基酸，脂肪含量比较低，大部分都有不饱和脂肪酸，可以维持机体正常的生理功能，促进机体发育，降低胆固醇。淡菜中也含有大量碘。甲亢患者适当吃淡菜有助于调节甲状腺功能。同时淡菜也含有丰富的锌、铁、钙、磷、维生素B、烟酸等。能促进身体的新陈代谢，保证大脑和身体活动的营养供应。中医中淡菜还具有一定的滋补肝肾、益精血的功效，具有各种体虚调理作用。这种功效对糖尿病患者都有利无害。

糖尿病患者可以吃当归。当归具有活血化瘀、调经止痛、通便等功效。具有补血活血、调经止痛的功效，可用于治疗血虚、眩晕、月经不调、肠道便秘等疾病。当归含有多糖、纤维素、阿魏酸等成分，在中医上具有促进消化、提高免疫力的作用。糖尿病患者适当服用，有利于血糖的调节和治疗，不会引起血糖升高，加重糖尿病症状。

糖尿病可以吃燕麦饼干。燕麦饼干是一种富含膳食纤维的粗粮。燕麦的热量相对较低，适当吃一些燕麦还可以促进消化吸收，促进肠胃蠕动。所以糖尿病患者也可以适当吃一些燕麦。此外，糖尿病患者在饮食中要注意控制总热量的摄入，尽量不要吃热量较高的食物，比如含糖量较高的食物，或者脂肪含量较高的食物，这些都对病情非常不利。此外，糖尿病患者应多吃富含膳食纤维的绿色蔬菜、新鲜水果和粗粮。还要定期检查血糖情况，根据血糖情况调整药物，日常生活注意适量活动，减少糖的摄入，包括各种含糖的零食和饮料，以及米饭、小米粥和各种淀粉粥。

糖尿病一般是可以吃黑米面的，但一定要注意适量食用。黑米粉通常由黑米制成，黑米具有很高的营养价值，富含维生素和蛋白质。吃了之后可以补充身体缺乏的营养，黑米粉是一种低热量低糖的食物。糖尿病患者吃了之后一般不会导致血糖持续升高，也不会导致病情加重。但是吃黑米粉一定要适量，不能一下子吃太多，以免引起肠胃不适。