问题分析：腰椎压缩性骨折，L3位置，压缩不到1/3，如果没有下肢麻木等神经损伤症状，可以保守治疗的。也可以手术治疗，手术治疗恢复更好些。
指导建议：腰椎压缩性骨折需要绝对卧床静养两个月以上，过早下地活动，会引起疼痛后遗症。这期间吃喝拉撒都要在床上，不能坐直和下床，可以在吃饭时候适当腰背部垫高30度，注意饮食，清淡易消化，多吃蔬菜，防便秘和腹胀。这样的情况，一般要卧床，不能下地活动，两个小时了翻身一次，整体翻身。整个人，一条线翻身，还要买一个气垫床，预防长期卧床引起的压疮。鼓励多咳嗽，预防肺炎的发生。
