我两个月前跆拳道扭伤脚肿的挺严

扭伤导致脚出现肿胀，可以选择药物治疗以及理疗的方法进行消肿。同时也要卧床休息，加高患肢促进回流，避免负重劳损等因素会有一定的效果。扭伤后会导致关节肿胀。首先是在急性期出现扭伤时，可以用冰敷来缓解局部的充血，缓解肿胀，经过这样的处理，还会出现红肿，在急性期24-48小时后，可以进行局部热敷、理疗、按摩等，经过2-3周的时间就会消失。红肿比较严重，一般都是用一些消肿的药，比如β七叶皂甙钠，这样会影响到局部的血液循环。

要看什么原因引起决定就诊科室。如果是外伤、痛风、下肢静脉曲张、下肢动脉闭塞症等情况引起的，应该看骨外科。如果是肾脏疾病引起的下肢浮肿，比如肾炎、肾病及各种原因引起的肾功能不全，应就诊于肾内科。如果是因为甲状腺功能减退症、糖尿病肾病引起的，应挂内分泌科。

在没有外伤的情况下，出现无缘无故脚肿的原因比一个是蛋白低，一个是静脉回流不好。蛋白低的原因，一是摄入不够，二是丢失太多，三是消耗过多。现在摄入不够比较少见，除非重病不能进食。丢失太多一是大面积烧伤渗液，二是肾脏有问题。消耗过多多见于癌症病人。静脉回流不好多见于下肢静脉血栓形成，瓣膜功能不全，心脏功能不好。建议到医院确诊。

指导意见：是没有什么作用的。 建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷 .否则前几天热敷会加重出血和肿胀的。但是后面几天热敷却可以促进血肿和水肿的消散。还应该在当地医生指导下口服云南白药试试。

你好，你目前的情况下初步考虑可能是局部皮炎引起的

问题分析：这大概要半个月之后。一般情况下。外伤24小时之内用冷水敷。24小时之后可以用热水或者红花油。指导建议：建议你每天使用红花油，外敷3到5次，这样可以加速消肿。

首先必须行x线片检查明确有无骨折发生。排除骨折，必须保证卧床休息，抬高患肢，局部热敷后涂抹扶他林软膏对症治疗。

问题分析：病情是慢性软组织筋膜损伤，骨的慢性损伤，病因是慢性炎症。意见建议：限制打篮球，不能负重，定时改变姿势休息使应力分散，可以再用云南白药和扶他林。

问题分析：您好,脚腕脚踝扭伤是相当常见的,对于这种伤害,许多人常不以为意,而常常旧疾未愈,新伤复发,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活。脚踝扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。急性发作时,应立即休息,停止运动、比赛。意见建议：冰敷是第一要务,可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处,以降低发炎反应并可有效止痛。如果不及时治疗,很可能会引起脚痛的症状,特别是跟腱部位软组织反复受损、骨膜积液等,会经常出现早上起来脚后跟疼不能着地,行走多了也会感到疼痛

指导意见：现在还不能用热毛巾敷啊，会加重肿胀的，抬高患足，避免下垂以及下地负重。。