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怎样可以长个，已经二十了身高才一米六七可

性别：男

年龄：20岁

怎样可以长个，已经二十了身高才一米六七可怎样可以长个，已经二十了身高才一米六七可不可以告诉我一些办法
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郭富彬 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 内蒙古自治区人民医院

问题分析：你好，很高兴帮助你，请问有没有查过骨龄做骨龄测试？看看骨垢线有没有愈合，如果骨骺线已经愈合，很难再长高。
指导建议：如果骨垢线没有愈合，可以积极进行体育锻炼，补充充足的钙，保证充足的睡眠，保证精蛋白的摄入。这些方法有助于长高。

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18岁一般是还能长高的，因为这时骨骺还没有完全的闭合。人体骨骼的生长，靠的是骨化中心的逐渐骨化。18岁的时候，对于一般人来说，骨头还处于生长状态。通过骨骼的纵向刺激，多补充钙离子以及蛋白质等营养成分，也有助于骨头的生长。但是要严格的确定18岁还能否长高，需要去医院拍片检查，看一看骨骺是否已经完全闭合。
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问题分析：男孩子身高一米六七，咨询还有没有增长的空间指导建议：这个必须拍一张左手正位片，看一下骨龄，如果骨骺还没有闭合才能有生长的空间
孩子三岁半了身高才85怎么办
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
建议平时注意补钙，可以口服钙片。加强营养，每天喝两杯牛奶，多吃一些蛋白质类的食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动，像跳绳啊、打篮球啊。保持充足的睡眠，不要熬夜，坚持下去会有效果的。
两岁三个月的男孩应该多高才达标
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
正常新生儿出生身长是50厘米，生后前半年平均每月增长2.5厘米，后半年每月平均增长1.5厘米，1周岁的体重是75厘米，2周岁是85厘米，以上是2周岁内孩子发育的一般规律，目前孩子营养偏高，孩子发育相对较快，孩子2周岁吗，身高在85-95厘米都是正常的，如果低压以上数值，与发育缓慢有关，必要时也需要带孩子去医院检查一次。
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想要长高要适当的进行体育运动锻炼，爬楼梯是比较好的，每天上下楼梯坚持爬楼梯，这样有助于骨骼生长。也可以单脚跳楼梯，往上跳，一只脚跳累了就换另一只脚，长期这样做也能够有效地促进长高，同时进行适量的运动。
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徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
想要长高可以经常喝骨头汤，可以去药店买些辅助的，然后买些骨头，和中医一起煲汤，可以炖的时间长一些，每周喝一次，经常喝骨头汤，对长高有帮助的。可以每天晚上吃完饭后半个小时，吃一个钙片，经常补钙，对骨骼是有好处的，还能帮助个子的长高。
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周小凤副主任医师
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长高可以去打篮球，打篮球能够有效的促进身体肌肉骨骼的生长，促进骨骼长粗长高，促进肌肉纤维的增粗延长，达到塑形身体的作用。在打篮球的过程中会拉开骨骼之间的间隔，就会出现长高。
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影响人体身高的因素有很多，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢，体育锻炼影响等，根据描述的情况来看，如果骨骺已经闭合了，这种情况来说是没有什么再长高的可能了。
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是可以的，但是只能吃一点，宝宝每天所需的盐分不到1克，这些盐在母乳或者奶粉里面都可以获取到，太早的给宝宝食用盐反而会影响到宝宝的正常发育。孩子过早地知道盐味，时会增加肾脏的负担的。
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