问题分析:您的情况考虑是身体存在着脾胃虚弱,气机郁滞的问题导致您叙述的症状表现。发病往往与过度疲劳,熬夜,不良的情绪影响,饮食不节制等因素有关。指导建议:可以考虑请有经验的中医大夫看一看 选择香砂六君子汤加减调理治疗。避免暴饮暴食,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物。保持心情舒畅,加强体育锻炼。