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抑郁症形成的原因是什么?

性别:男

年龄:26

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
抑郁症形成的原因是什么?不知道什么原因,最近我的心情很烦躁,脾气也变得很暴躁总是想发火,看到什么东西都不顺眼,有时候还经常的一人在那掉眼泪,老公说我可能是得了抑郁症了,不知道我好好的怎么会得抑郁症呢。
想得到怎样的帮助:
抑郁症形成的原因是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
卢国华 医师 精神科

问题分析: 抑郁症患者不仅情绪低落、兴趣索然等症状,还会出现一些躯体症状例如失眠、食欲减低等症状。严重抑郁症患有会有严重的睡眠障碍,长期失眠,折磨着他们的每个神经。
总的来说不要封闭自己,尽量避免独处,要尽量多做些团体性的体育运动,多参加一些社交活动,多和朋友聚聚,吃吃饭,唱唱歌,打打牌,结伴旅游什么的都可以,总之,尽量使自己忙起来。

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