首页 > 心理诊所 > 心理咨询 > 详情页

我在学校老感觉很压抑

性别:女

年龄:20

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我在学校老感觉很压抑
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张新 护士 内科 极速问诊
二级甲等 北京二级医院

问题分析: 您好 可能是学习压力大 精神紧张 坏境所造成的
调节心态 劳逸结合 不要给自己太大的压力

追问:能具体点吗?我想知道自己具体怎么调整

回复:首先你要先弄明白是什么原因导致的 是学习 还是环境

展开全部
相关推荐
在学校得了急性胃炎怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在学校得了急性胃炎通常需要立即就医,进行药物治疗。急性胃炎是指胃黏膜的炎性病变,常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关,常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。同时,平时要保持饮食的清淡性,不要吃辛辣、刺激和过于生冷的食物。
跟腱断裂多久康复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跟腱断裂的康复时间与年龄有关系。对青壮年来说,运动损伤以后引起跟腱断裂,经过手术治疗以后康复是分阶段的,就是三、六、九,术后三周之内要长石膏固定,固定脚踝他的膝关节,三周以后到六周之内,可以把长石膏改为短石膏,石膏不用超过膝关节了,膝关键可以做一些屈伸的锻炼。
脚踝撕脱性骨折多久可以走路
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
大概需要6周到8周的时间。如果骨折位置比较好可以进行保守治疗进行石膏固定,大概6周到8周就可以下床走路。如果骨折位置不好,需要进行手术切开复位内固定。手术之后什么时间能够下床行走,需要到医院去拍片子复查。
脚踝撕脱性骨折多久可以走路
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
大概需要6周到8周的时间。如果骨折位置比较好可以进行保守治疗进行石膏固定,大概6周到8周就可以下床走路。如果骨折位置不好,需要进行手术切开复位内固定。手术之后什么时间能够下床行走,需要到医院去拍片子复查。
经常喝奶茶对身体好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常喝奶茶对身体没有什么好处,奶茶中大多数含有奶精,奶精一般都是由脂肪乳制成的。摄入人体后不容易被消化吸收,堆积在体内很容易导致肥胖。奶茶中含有反式脂肪酸,如果经常喝奶茶,会导致血压升高,还可以增加人体血液的粘稠度,很容易导致血糖升高的症状。所以平时要少喝。可以多选择喝蜂蜜水,柠檬水,苹果汁等。
内侧副韧带损伤怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
内侧副韧带损伤是骨外科最常见的一个外伤性的疾病。一般需要进行关节的核磁共振检查。查看损伤的程度。患者应该去当地正规医院的骨外科门诊就诊,让骨外科门诊主治医师给患者石膏固定手术治疗,近期一定要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意关节周围的保暖。
什么是软组织损伤治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
这种软组织损伤不需要特殊治疗,只要好好休息,一般都能自己恢复,脚踝扭伤,抬高肢体,静养一段时间,如果要上学也可以去上学,但是这个脚不要用力着地,大概需要两周就能治好,其间可以多做热敷。
我在学校一开始跌伤了但不严重,过了几天又跌了一次但
刘静副主任医师
皮肤科淮北市人民医院三级甲等
问题分析:对于创伤后形成的增生性瘢痕:注意皮肤清洁及保湿护理。指导建议:于皮损处外用复方肝素钠尿囊素凝胶。必要时配合得宝松局封。
斜方肌拉伤该怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
斜方肌拉伤以后首先要制动休息,一般使用三角巾或者肩带把受伤的一侧上肢固定起来,可以采用冷敷,冷敷的时间以10—20分钟最佳,冷敷结束以后,在局部使用红花油涂抹,24小时之后改为热敷,待局部的出血和炎症水肿消退之后,可以使用小针刀进行治疗,小针刀可以松解部位因拉伤而产生的瘢痕、粘连,达到消炎止痛,滑利关节的效果。
斜方肌拉伤该怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
斜方肌拉伤以后首先要制动休息,一般使用三角巾或者肩带把受伤的一侧上肢固定起来,可以采用冷敷,冷敷的时间以10—20分钟最佳,冷敷结束以后,在局部使用红花油涂抹,24小时之后改为热敷,待局部的出血和炎症水肿消退之后,可以使用小针刀进行治疗,小针刀可以松解部位因拉伤而产生的瘢痕、粘连,达到消炎止痛,滑利关节的效果。
常见科室